GRATITUDE ～　毎日を好転させる感謝の習慣

新年あけましておめでとうございます！

本年も宜しくお願い申し上げます。

早速ですが、今日はこちらの作品をご紹介します！

GRATITUDE

～毎日を好転させる感謝の習慣～

カナダ出身のライフコーチ、能力開発のエキスパートと言われるスコット・アラン氏による著書で、

感謝の心を持つことを習慣にすれば、感情、思考、振る舞いに大きな変化が起こり、

目覚ましい進化を遂げることができると提唱されています。

 

不平不満を口にするのではなく、家族、会社の上司、同僚、友人、

そして、自分が着ている服や靴、今日の天気や体調など、どんな小さなことにでも感謝することで、

苦難や苦境が訪れても乗り越えることができるだけではなく、より多くの幸福を得られる豊かな心を持つことができるそうです。

 

そのためには日々どういった気持ちで行動すれば良いのか、沢山のヒントが書かれた内容になっております。

是非ご覧になってみてください！

GRATITUDE (グラティチュード) 毎日を好転させる感謝の習慣 | スコット・アラン, 弓場 隆 |本 | 通販 | Amazon